Hovedmenu:
Aktuel info
Greve Gymnastik har et helt nyt hold på programmet - GYMFIT Bootcamp®.
Du binder dig kun for en periode ad gangen og der er garanti for god effekt for både styrke og kredsløb.
Et rigtig godt suplement til løb, fodbold, håndbold eller anden sportslig træning.
GYMFIT®Bootcamp er inspireret af Cross Fit og militærtræning.
Træningen er bygget op om øvelser med brug af din egen kropsvægt, og den kan skaleres efter alder og træningsniveau, så alle kan være med. GYMFIT®Bootcamp er for dig, der elsker at udfordre dig selv fysisk, og som er til træning ved høj intensitet med maksimalt udbytte. Så kom og giv den gas.
Se hvad det er her - klik
Tilmelding
Hold 78 – Bootcamp -Gym fit
|
Kører i 10 ugers perioder. Pris 400,- kr. (for 10 uger) Start 16. februar 2012 |
Krogårdskolen
Helle Rygaard-Hansen |
Torsdag 18.00-19.00 |