Hovedmenu:
Program 2011-12
Drengegymnastik bl. a. i det nye træningscenter i GIC/Grevehallen, Gymnasiet og Tjørnelyskolen.
Aldersinddelingen - som 1. prioritet vil vi modtage de børn der ved sæsonstart ligger inden for det aldersinterval der er, men
skulle holdet ikke være fyldt op ved sæsonstart, vil vi dernæst tage børn ind der aldersmæssigt er ”lige-ved-og-næsten”!
Derudover vil man blive skrevet på venteliste til holdet, og man vil blive tilbudt en plads så snart der er en ledig.
Bemærk - enkelte aflysninger kan forekomme
Nyt hold oprettet - hold 17 - står ikke i det trykte program
Hold 7 – Aspirantdrenge I 5-7 år, TeamGym (spring-rytme)
|
Alle gymnaster træner 2 gange om ugen i springcenteret GIC, et af Danmarks mest moderne og veludstyrede gymnastikkcentre, al indlæring af spring og bevægelser sker i sikre og trygge rammer. Pris 2500,- kr. |
GIC træningscenter:
TeamGyms instruktørkorps |
Mandag 16.30-18.00 Lørdag 09.00-10.30
|
Hold 8 – Aspirantdrenge II 7-10 år, TeamGym (spring-rytme)
|
Alle gymnaster træner 2 gange om ugen i springcenteret GIC, et af Danmarks mest moderne og veludstyrede gymnastikkcentre, al indlæring af spring og bevægelser sker i sikre og trygge rammer. Pris 2500,- kr. |
GIC træningscenter:
TeamGyms instruktørkorps |
Mandag 17.30-19.00 Lørdag 10.30-12.00 |
Hold 10 – Idrætsgymnastik mix drenge/piger 5-6 år
|
Det er holdet som alle kan starte på. Balance og koordinationsøvelser samt springøvelser på måtte og leg i idrætsgymnastikredskaber. Der lægges vægt på at udvikle børnenes smidighed, styrke og hurtighed. Pris 1200,- kr. |
GIC træningscenter - hal 4
Annika Surry |
Tirsdag 16.30-17.30 |
Hold 11 – Idrætsgymnastik - drengehold 5-8 år
|
Dette hold er for drenge og der arbejdes med grundtræning, balance og koordination samt for-øvelser og introduktion til både springgymnastik og idrætsgymnastikken. Der vil blive arbejdet med mange redskabsopbygninger og holdet vil hente inspiration fra idrætsgymnastikken. Pris 1200,- kr. |
GIC træningscenter - hal 4
Jesper Hebo og Palle Frandsen |
Tirsdag 16.30-17.30
|
Hold 17 – Idrætsgymnastik salto mix 7-12 år - uge 36-50 (14 uger)
|
Holdet er både for drenge og piger der vil arbejde med smidighed, styrke og rotationsbevægelser. Der vil blive lagt vægt på øvelser der fremmer saltobevægelsen både på gulvspring, minitrampolin og stor trampolin. Samtidig vil gymnasterne blive introduceret til mere komplekse sammensatte spring når grundelementerne er indøvet. Pris 700,- kr. |
GIC træningscenter - hal 4
Andreas-Peter Bøgebo |
Tirsdag 15.15-16.15 |
Hold 63 – Børnegymnastik - 4-6 år
|
Nu er chancen her for at 4-6 årige drenge og piger kan gå til gymnastik uden deres forældre….. Dvs.eller næsten uden forældre …..for forældre vil på skift blive involveret som hjælpere på holdet, hvilket er en god mulighed for at følge den udvikling som sker med ens barn gennem sæsonen. Instruktørerne laver udelukkende øvelser med bagtanke, så vi sikre at der er gymnastisk kvalitet i de øvelser børnene laver. Timen vil for børnene bestå af en kort opvarmning, og dernæst bliver der bygget springstationer op som børnene skifter imellem – dette sikrer at de når rigtig mange spring på en time, og samtidig har det sjovt. Vi ser på børnenes udvikling og øger sværhedsgraden når de er klar til det. Sæsonen sluttes af med foreningens forårsopvisning. Til forældrene: Der indbydes til et forældremøde kort før sæsonstart (tidspunkt og sted meldes ud senere) Pris 600,- kr. |
Tjørnelyskolen
Lise Vedersø og Palle Frandsen |
Onsdag 18.00-19.00
|
Hold 68 – Rope Skipping - fra 10 år
|
Rope Skipping kan få din puls helt op. Her kan du virkelig få stillet din hoppelyst og få udfordringer med sjippetovet. Det kræver god udholdenhed og en høj grad af koncentration og fokus Pris 600,- kr. |
Gymnasiet
Marianne Basballe og Sara Basballe |
Torsdag 18.00-19.30 |
Hold 69 – Parkour og Tricking fra 10 år
|
Er du træt af bare se på parkour og tricking på skærmen derhjemme, og har lyst til at prøve noget lignende selv, så er dette holdet for dig. Vi starter i det små, med at øve tricks, spring og rotationer i gymnastiksalen, for at få mere motorik og styrke i kroppen, når vi så er blevet gode og foråret er kommet, tager vi på ture til Parkourparken i Ørestaden eller bruger nærmiljøet som træningsbane. Vi bliver tæt på jorden, men det skal nok blive sjovt alligevel. Udgifter til ture må påregnes Pris 600,- kr. |
Tjørnelyskolen
Daniel Beck m.fl. |
Onsdag 19.00-20.30 |
Undermenu: